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四季年復一年、周而復始地更替,已經形成規律。正是因為有了它,萬物才得以春生、夏長、秋收和冬藏。性生活作為一種生命活動,也

就不會一點都查覺不出女人的不滿情緒,即使沒說出來也該知道。傳播
  四季年復一年、周而復始地更替,已經形成規律。正是因為有了它,萬物才得以春生、夏長、秋收和冬藏。性生活作為一種生命活動,也是自然界的一種現象,當然不能例外。春夏為天地俱生、萬物以榮的季節,此時性生活應有所增加,有助于加速機體各組織器官的新陳代謝,有利身體健康。秋冬季節是寒涼肅殺的開始,在某種程度上抑制了人的性沖動和性亢奮。《內經》也指出:“冬不藏精,春必病溫。”因此在這些季節,應稍微收斂性事,以養神氣。
  浙江中醫藥大學附屬第二醫院副院長、男科中心主任呂伯東告訴《生命時報》記者,秋冬之際,天氣變化不定,誘發中老年人心腦血管病的因素也驟然增多,容易突發心絞痛、心肌梗死,促使腦血栓的形成;患有慢性支氣管炎和哮喘等呼吸道疾病的人,其呼吸道黏膜受寒冷刺激,容易導致支氣管黏膜平滑肌痙攣、呼吸道分泌物排出困難。因此在秋冬季節,人們應該注意季節更換,讓身體慢慢適應,然后再享受性愛。在換季之初,不妨節制性生活,如果恣情縱欲,勢必導致體內的精氣過多外泄,機體抗病能力也許會下降,容易引發各種疾病。從這個意義上說,秋冬季性生活的調整,是四季和諧的關鍵。
  需要注意的是,夫妻雙方應在性心理上達到平衡,才能減少次數。如果一方長期被動,雙方都會有生理和心理的疲勞感,而這種疲勞��很可能導致一方的性欲提前透支。對于步入中年的夫妻,除了注意性生活的四季調養,還要減少質量不高的性生活次數,爭取做到“有一次,滿意一次”。這里所說的滿意未必是要達到高潮,而是彼此都能感覺舒服、暢快,情感上有交流。
  另外,秋冬季節氣候干燥,人體易傷津液,男性易出現包皮裂口,女性出現陰道干燥。這不僅會影響情緒和歡愉,還可能導致疼痛和性器官損傷。為避免以上不利因素,性愛前后可以多喝些水,并且延長性事前的安撫、安慰、體貼等,以激發雙方的性欲,達到歡快的目的。在飲食方面,要堅持“低脂低鹽,高蛋白高維生素”的原則,多吃水果蔬菜和養肺潤肺的食物,如銀耳等。切記不要亂補,需根據自己的體質,合理飲食、豐富營養。▲%A
視訊授人以愚:告訴團隊做事情扎實、穩重,大智若愚,不可走捷徑和投機取巧。
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